たぬき

2ケ月ぶりに道場に行ってきました。

膝の調整を兼ねた恐る恐るな感じで
稽古がスタート
準備体操→基本→移動（回転）→型（平安1裏〜平安5裏）
→技の応用→スパーリング（2分×10R）→補強
終了後居残り
極真の型3種類×3セット
いつもは極真の型を15種類するのですが
涼しかったにもかかわらず
本日はここまで。。。
スパーリングも超ライトにしましたが
脱力です。

コンスタントにやらなあきません。

通り道の長居公園はキンモクセイの
良い香りがしていました。
なんかせつない。。。キュンとなります。

そうそう、以前長居公園で
『たぬき』を見た話を掲載したのですが
夏に自然史博物館の女性スタッフに確認してみました。

T：「長居公園のランニングコースで『たぬき』
見たんですけどそんな情報有ります？」

女性スタッフ：「はい！いらっしゃいますよ！」

T：（　。。。お・た・ぬ・き・さん・が ？？？　）

長居公園にはリスや白鳥、鷺、鴨、等々結構色々いて
お気に入りスポットです。
白鳥はクローバーが好きな様で
食べに寄ってくるんですよ。